１日概ね３回の食事を終えた後で

すぐおやつの時間にしていただくことを

強くお勧めします。

理由は　口が汚れる回数を減らしたい　からです。

歯磨きは３０分程度後で行っていただきたいです。

食後にたくさん出てくる唾液による良い作用を洗い流さず

使うためです。

是非意識して衛生活動を頑張りましょう。

西葛西みやした歯科クリニック

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